Beginnerkurs ab 02.11. *krankenkassengefördert*

Deine ideale Möglichkeit, um Yoga zu lernen!

Der Kurs richtet sich an alle, die mit Yoga beginnen,  oder die Grundlagen auffrischen möchten.

In den 10 Einheiten des Beginnerkurses lernst du Schritt für Schritt die grundlegenden Yogahaltungen (Asanas) kennen, die dich stärker und flexibler machen. Nicht nur auf der Yogamatte, sondern definitiv auch im Leben.

Darüberhinaus bekommst du Einblicke in die Yogaphilosophie, lernst bewusster und tiefer zu atmen und den Geist zu beruhigen – für mehr Entspannung und Lebendigkeit!

Er ist als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.

Wenn du mehr über die Möglichkeit der Bezuschussung wissen möchtest, lies hier nach.

Nächster Kursstart:

10 Termine: 02.11.20 – 18.01.21  |  Montag, 19:30 – 21:00 Uhr 

Keine regulären Kurstermine am 21.12. und 28.12.20.

Kosten: 156 €

Hast du schon Yoga-Erfahrung? Am Montag, 02.11. um 17 Uhr startet auch ein neuer Aufbaukurs !