Meditation Workshop-Reihe
30. September 2019
Yoga für einen gesunden Rücken – Workshop 30.11.
30. September 2019
Samstag, 02.11. um 10:30 – 12 Uhr
Für alle, die Yoga und Meditation kennenlernen möchten. Willst du ganz unverbindlich ausprobieren, ob Yoga etwas für dich ist?
Wenn du uns und den Ort kennenlernen willst, ist das eine perfekte Möglichkeit. Ein „Reinschnuppern“ für alle Interessierten und Neugierigen.
So läuft unsere Schnupperstunde ab:
- eine kleine Einführung ins Yoga
- eine sanfte Yogaeinheit, die für alle Anfänger geeignet ist
- eine Endentspannung
- eine kurze geführte Meditation
- Beantwortung von Fragen
- Tee und Nüsse
- auf Wunsch am Schluss persönliche Beratung, welche Kurse zu dir und deinen Bedürfnissen passen
Unkostenbeitrag von 5 €
Schreib uns eine kurze Mail, wenn du kommen möchtest!
Wir freuen uns auf dich!
