Elements Anusara ® Yogalehrerin
Lange habe ich nach Etwas gesucht, das mir Freude macht und mir guttut. Ja, vielleicht nach einer Art Berufung. Als ich vor einiger Zeit in meiner ersten Yogastunde war, kam in mir der Wunsch, das mir wohltuende Yoga für mich tiefer kennenzulernen und dann zu teilen.
Yoga gibt mir die Möglichkeit innezuhalten und führt mich immer wieder an einen Ort zu etwas in mir das freudig ist. Mein Körper fühlt sich freier und leichter an. Meine Gedanken sind durch die körperliche Bewegung in den Haltungen ruhiger. Dieser wohlige, zufriedene Zustand, scheint mir ähnlich einem Ankommen. Ankommen und immer wieder neu entdecken.
In meinem Yogaunterricht ist es mir ein Herzenswunsch, dieses friedliche Gefühl, diesen ausgeglichenen Zustand zu entdecken und erfahrbar zu machen. Auf dieser Reise zur eigenen Mitte möchte ich unterstützen und begleiten. Ich freue mich auf Euch.